Als je nog niet eerder een E-fit sessie hebt gevolgd heb je natuurlijk geen idee waarom je het zou moeten doen en waarom het goed voor je is!
Daarom vertellen we even waarom je NU zou moeten starten!
Tijd besparend
Je maakt effectief gebruikt van de tijd, omdat de trainingsduur slechts 20 minuten is!
Train je hele lichaam in 1 x
Doordat E-Fit op alle grote spiergroepen electropads heeft, staat dit gelijk aan een total body workout
90% Spierversteviging
Uit onderzoek is gebleken dat je met een E-Fit sessie 90% van je spieren activeert i.p.v. 30% bij een ‘gewone training’
Snellere vetverbranding
Door de diepte en de kracht van de impulsen in combinatie met de training, wordt de vetverbranding sneller in gang gezet
Optimaal spiergebruik
Tijdens een sessie vinden maarliefst 36.000 spiercontracties plaats!
Plan zelf in!
Lekker trainen wanneer jezelf kan, training op maat op het voor jou juiste moment!
